钟南山:特殊时期,四招就能改善免疫力,提前应对第二波疫情!1、钟南山提出在特殊时期可通过以下四招改善免疫力，提前应对第二波疫情：注重饮食食物种类多样化：市面上常见饮食包含五大类，即油盐类、鱼肉类、豆奶类、蔬菜水果类、谷薯类。每一餐应尽量摄入3-5样食物，以此让身体内的营养得到全面补充和休息。2